كيف أحافظ على مادة الامتحان؟ كيف يمكنني تذكر العديد من كلمات المرور وأرقام التعريف الشخصية الخاصة بي؟ وكيف أراقب الكثير من التفاصيل في مشروع كبير؟ من السهل بالفعل تقليم الذاكرة للحصول على أداء عالٍ.
يشرح John Arden كيف تعمل الذاكرة قصيرة المدى وطويلة المدى ، وكيف يتم تخزين معلومات معينة ويقدم لك التقنيات: من النظام الرئيسي إلى طريقة الربط والكلمة الرئيسية إلى نظام المواقع وقوائم ABC. ستجد نصائح وحيلًا حول كيفية تدريب ذاكرتك في المدرسة والجامعة والعمل.
